准备做试管婴儿，尤其是卵巢储备下降、早衰 高龄的女性，生殖医师、营养师常常会建议其口服补充辅酶Q10，大家知道为什么吗?跟小编一起来看一下吧。

　　辅酶Q10是什么?

　　辅酶Q10，又称泛醌，是一种细胞自身产生的天然抗氧化剂和细胞代谢启动剂，存在于线粒体内膜上。可以促进ATP合成，防止脂质过氧化，具有强抗氧化、清除自由基、避免氧化应激损伤、抗细胞凋亡、提高机体免疫力等作用。 辅酶Q10目前广泛用于心血管疾病、肿瘤的防治，在辅助生殖领域，主要用于卵巢储备功能下降的高龄患者，此外，在肌肉、神经、眼、皮肤等其它领域也有相关应用。 饮食不平衡、高龄、压力过大、生活不规律、体力运动过于激烈等因素可能会导致体内辅酶Q10水平不足。　做试管婴儿吃辅酶Q10的目的是什么，又有什么作用呢?

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　　卵巢早衰指的是卵巢储备功能过早的衰竭，而卵巢储备功能下降指的是卵巢储备功能低于正常，但不至于要到早衰的地步。

　　下面我们就来说说可以改善卵巢储备，提高卵子数量与质量的备孕好搭档：辅酶Q10。

　　辅酶Q10改善卵巢功能与其注意事项

　　辅酶Q10改善高龄引起的卵巢功能下降。辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，主要在线粒体内膜上，在细胞能量代谢中发挥作用。线粒体功能状态与卵巢老化密切相关。随着年龄的增加，卵泡中线粒体功能出现障碍，不能够为卵母细胞提供足够的能量，可能会出现卵母细胞线粒体变异，卵母细胞异常减数分裂及异常染色体分离等情况。

　　辅酶Q10能做到什么呢?

　　降低氧化压力;恢复线粒体功能;提高卵母细胞的质量与数量。在一定程度上，可通过补充辅酶Q10改善高龄引起的卵巢功能下降，达到保护卵巢储备，提高生育率的效果。曾有数据表明，补充辅酶Q10，改善多囊卵巢综合征(PCOS)患者的糖代谢、血浆总胆固醇和LDL-胆固醇水平，总体上降低不孕风险。

　　这里需要提醒大家的是，在服用辅酶Q10期间，需要结合有氧运动来一起完成卵巢的抗氧化治疗，效果更明显。但是患者也不要过分依赖辅酶Q10，部分较严重的患者效果并不是很明显。辅酶Q10用药疗程尚无定论，一般为1-3个月，建议在医生指导下服用。