试管婴儿过程中促排是非常重要的一步，胚胎是由卵子和精子组成，所以卵子的治疗直接关系着胚胎质量。如何提高卵子质量?饮食是关键所在。在试管婴儿促排期间吃什么好?这让不少未准妈妈们甚是苦恼，不知该如何吃。
优质的卵子和精子有利于形成优质的受精卵，增强孕育能力，更有助于生出健康、聪明的宝宝。
试管婴儿移植后的饮食禁忌
1. 麦芽糖和燕麦
网上有传怀孕期间的妇女最好不要吃麦芽糖，因为麦芽糖是回乳的。另有《本草正》中写到：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麦同样有催产的作用，因此孕妇不能吃这两种食物。
2. 薏仁
薏仁会使身体冷虚，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。
3. 红糖
红糖性温味甘，入脾，具有益气、缓中、化食之功能，能健脾暖胃，还有止疼、行血、活血散寒的效用。所以怀孕早期最好不要喝红糖水，等坐月子的时候可以喝一点，可便于清理产后恶露。
4. 生冷食物
孕妇在怀孕期间，内分泌发生很大变化，大量孕激素导致胃肠道平滑肌的张力减弱，胃肠蠕动减慢，胃酸的酸度降低，所以妇女在怀孕期间的消化能力会减弱。生菜色拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等，肠胃不好的准妈妈最好别吃。生冷海鲜都含有寄生虫和细菌，对于此时免疫力弱的孕妇来说，尤为危险，生吃易腹泻，不利于胎儿。所以孕妇对冷饮一定要节制。
5桂圆、荔枝
现在已是到了吃桂圆、荔枝的季节，桂圆和荔枝有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎的作用，反而易出现漏红，腹痛等先兆流产的症状。移植后忌食。
6山楂有活血通淤、收缩子宫功效，孕妇食后易引起流产、早产!杏仁中含有氢氰酸等有毒物质会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。
7螃蟹、甲鱼
螃蟹、甲鱼属于高蛋白水产类食物，容易引起孕妇过敏。螃蟹性寒，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎。甲鱼有较强的通血络散瘀结功能，有堕胎作用。早孕时食用螃蟹甲鱼，可造成孕妇出血流产。
8热性的调料
小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食用后容易消耗肠内水分，发生便秘使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产等。
9 久存土豆、韭菜
久存的土豆中生物碱含量大，食用后会影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。韭菜有壮阳草和断肠草的别称，会引起宫缩的作用。
祝您好孕！